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四月二十四日


  (三月初五)

  天雨。

  一连大病四天。今天才比较好一点。这完〔全〕是自己的过失。十九日以前,酿成病的原因很多,以致二十日大病。发热至三十八度,当日自己拟“小柴胡汤”方吃了,病虽于次日退除,然服药后之痛苦,殊不堪言。事后,得教训数条如下:

  (一)天雨绝不外出。(二)三十七度以上之微热,即刻停止工作。(三)绝不许超过生活规律表上时间一分一秒,只可减少工作,不可增加工作。(四)绝不使邪侵一秒钟。(五)感冒时改吃稀粥,免病入肠胃。(六)睡前酌量气候,加减衣被,不得受凉,亦不得出汗。(七)早晨及午睡起床时,应该注意自己已否在睡着时受凉,如受了凉,即应缓起来或不起来。(八)无论饿到什么程度,吃饭时应细嚼缓吞,不可过饱,最多吃八成或九成足矣。(九)从今天起,再休息三天不工作。廿八日起正式写作。

  想起去年十二月乱吃自己和人家的药方之苦,想起此次吃“小柴胡汤”之苦,应该切实注意身体啊!以后即使有小感冒,温度在三十八度以下,决不随便服中国药,中国药实在太不精良了,副作用也多啊!主要的,也还是自己的医学还未臻完全无失之境。以后即使医学进步,即使如何有把握,亦绝不许自己吃药了!廿二日曾作一座右铭贴于壁上云:

  “与其痛苦呻吟,大吃其‘小柴胡汤’,而反耽误四天工夫,倒不如一天少做一点工作,多点〔养〕一下身体为好。来日方长,又何必急急呢?以后即使精神爽快,身体舒适,即使倒下天来,亦不许超过此规律表之限度一分一秒”。

  又“永远不要忘记吃‘小柴胡汤’前后之痛苦”。

  报载:洞庭湖大战。昨天炮声密如联珠,今天又清静一点了!

  昨天发罗滨荪、欧阳敏纳两人共平信一封。

  《观察日报》十七日起被迫停止,理由是不合登记手续,真滑稽!真令人欲哭不得!……


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